Meltdown läuft super an..

.. die ersten 5 Tage mit dem Meltdown-Projekt und ich habe optimale Fortschritte erzielt.
Nach 3 Tagen Eiweißdiät, und 2 Tagen +100 Kohlenhydraten konnte ich 2kg verlieren.
Aktuelles Gewicht: 64kg
Das Ganzkörpertraining kostet wahnsinnig Energie und setzt absolute Power vorraus
hier eine paar Bilder nach dem Training.. (ich trainiere Zuhause.. )